るふなさんのキャス
アラ還主婦の備忘録｡基本ラジオ、時々顔出しでお喋りします。

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るふな @c:Kandy_teatime
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夫が最愛のアラ還主婦

伝統的なヨーガを学び伝え実践するヨーギーニ
簡単おやつ、パン作り、天然石集めが趣味



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