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ホーミー

ホーミー
モンゴル地方に伝わる歌唱法で遊牧民が家畜を呼ぶために使っていた発声法。
一人で低温と高音を同時に発声する喉歌でこの高音域が脳にある部分に作用してα波を引き起こします。
それが身体の安らぎに繋がり自然治癒力が上がり元気になります。

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