7月12日(金)の献立 2024/07/12 16:25 Share on Facebook Copy URL 檢舉 直播預告 2024/07/12 12:30 7月12日(金)の献立・梅トマトの冷やし麺・調味料作りと夜ご飯の仕込み梅雨明け目前ですが、こうもジメジメした日が続くと気分も体もだるくなりがちですね。さっぱしたそうめんと梅、トマトの組み合わせなら少しはスルスル食べられると思いますので、是非試して見てください。【材料】1人分・そうめん 1束・梅干し 2個・ トマト 1/2個・豆乳 100ml・めんつゆ、白すりゴマ おおさじ1